Être en télétravail et utiliser astucieusement les plantes vertes pour garder la santé

plantes vertes bonne santé

Comment rendre votre espace de travail chez soi plus agréable mais aussi meilleur pour notre santé ? La réponse est toute simple : grâce à nos amies, les plantes vertes !

Tous ceux qui travaillent assis devant un écran pendant le plus clair de leur temps ressentent cette envie de personnaliser, modifier et décorer leur office afin de s’y sentir mieux. C’est d’autant plus valable si on est en télétravail.

Les plantes vertes d’intérieur présentent de multiples bienfaits qui les classent dans la catégorie des accessoires déco qui nous font nous sentir bien.

Quels sont donc ces fameux avantages ?

Loin d’être exhaustive, cette courte liste soulignera seulement quelques-uns qui méritent toute notre considération.

Luxueux et zen, ce home office offre la possibilité de travailler à la maison tout en se relaxant

plantes vertes pour décorer l'intérieur du bureau

Tout d’abord n’importe quelle plante verte ou même fleurie, améliore l’humeur des personnes présentes dans la pièce. Par conséquent, l'inconfort des longues heures de travail se ressentira moins, les énergies négatives aussi. Les tâches seront accomplies plus facilement et certaines d’entre elles seront même plaisantes à effectuer.

Les plantes contribuent à diminuer le stress au travail. Eh oui, tout comme pour améliorer l’humeur générale, nos amies vertes « absorbent » comme par magie le stress et l’angoisse générés par les délais impératifs, les clients mécontents ou même le confinement imposé.

Un design intérieur épuré, ce bureau est décoré par des plantes vertes bénéfiques pour la santé

être en bonne santé avec les plantes vertes d'intérieur

Les plantes permettent de mieux se concentrer. Une étude dans laquelle des élèves de 11 à 13 ans ont pris part, a démontré que les enfants qui étudient dans une salle de classe décorée par de vraies plantes vertes étaient plus attentifs et apprenez plus rapidement que les élèves des salles sans plantes, avec de fausses plantes ou décorées par des photos de plantes. De quoi donner l’envie d’aller rapidement chez le fleuriste !

Certaines plantes améliorent sensiblement la qualité de l’air. Sans pour autant affirmer que les plantes purifient l’air, on peut dire qu’elles arrivent à réduire la concentration des polluants chimiques fortement présents dans les milieux citadins et qu’elles rendent l’air plus respirable. C’est d’autant plus valable pendant les mois froids ou l’aération d’une pièce pose problème et la transforme en incubateur de microbes.

Deux autres exemples de décoration intérieure agrémentée par la force vitale des plantes vertes

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En dernier lieu, les plantes nous font un dernier cadeau : leur composition chimique permet d’enrichir, détoxifier et fortifier notre sang. En effet, un produit comme le chlorophylle liquide, extrait de la luzerne, possède un nombre impressionnant de bienfaits sur la santé de l’homme. De plus, sa composition moléculaire ressemble à s’y méprendre à celle du sang humain. Un produit parfait pour traiter l’anémie, purifier le sang, activer la lymphe mais aussi la digestion etc.

En conclusion on peut dire qu’avoir quelques plantes dans la pièce où on passe plusieurs heures d’affilée ne peut être que bénéfique pour le bien être général, physique, émotionnel et même psychique des occupants.

L’originale idée de créer un tableau végétal afin de profiter de nombreux bienfaits des plantes vertes d’intérieur

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Le mur végétalisé s’inscrit parfaitement dans une ambiance professionnelle à la maison

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Une décoration simple et très épurée qui met l’accent sur la verdure plus que sur le mobilier

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Être en télétravail dans un espace de travail lumineux et décoré par des plantes vertes

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Lorsque l’unique décoration dont on a besoin dans notre bureau est celle qui vient de la nature

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Différentes plantes qui décorent un espace propice au travail tranquille

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Quelques accessoires mais une prédominance nette des plantes vertes dans la déco de cet espace de travail à la maison

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